肩こりで整えたのは、実は〇〇でした｜目黒の整体サロンICHI

仕事が終わる頃になると、肩が重い。

腕を上げると、途中で引っかかる。

先日来られた方も、そんな状態でした。

一日ほぼデスクワーク。
夕方になるほど、首から肩がガチガチ。

まず、腕を上げてもらって左右の動きを確認。

そのあと触ったのは、

手の指。

「そこなんですね」

肩がつらくて来ているのに、指。

まあ、そう思いますよね。

指の動きを確認して、少し調整。

もう一度、腕を上げてもらいました。

「あ、上がる」

肩は、ほとんど触っていません。

施術で見ているのは、
肩が硬いかどうかだけではありません。

どこを変えると、その肩の動きが変わるのか。

この日は、指でした。

肩がつらいと、どうしても肩ばかり気になります。

でも一日を振り返ると、

キーボードを打つ。
マウスを握る。
スマホを触る。

手も指も、ずっと使っている。

仕事を終えて手を止めたとき、
重さを感じるのは肩。

でも、その手元では、
指も一日ずっと一緒に働いていました。

肩がつらい日。

肩だけじゃなく、
その一日ずっと使っていた手や指にも、少し目を向けてみる。

そんなところから、カラダを見ることもあります。